دلیل کلافگی ‌من

من اغلب، صبح ها برای بیدار شدن ساعت کوک نمی‌کنم و فقط ساعت خوابیدنم را مدیریت می‌کنم هر شب سعی می‌کنم از ساعت ۱۰ به بعد لپ تاپ و گوشی را خاموش کنم و سرخودم را با خواندن کتاب و کاغذ گرم کنم.

شبهایی که دیر می‌خوابم روز بعد با خستگی و کلافگی زیادی طی می‌شود (مثل امروز) این روز ها برای هر کاری مقاومت ذهنی در من بالا می رود .حوصله‌ی خواندن و جواب دادن پیام ها را ندارم ، کارهای کوچکی را به تعویق می‌اندازم و خلاصه هی به خودم میگویم حالا وقت هست.

این روزهای مثل چاله و دست اندازی در مسیر رشد هر کسی است و کشف و مدیریت‌اش هم با خودمان است. که یک روز این طور از دست نرود و ذهنیت ما به ما غلبه نکند که چون امروز یکشنبه روز تعطیل است پس بی خیال استراحت کنم و کارها باشد، برای فردا.

این روزها حدود دو ساعت پیاده روی بی هدف تاثیر گذار است .

5 پاسخ به “دلیل کلافگی ‌من”

  1. تارا یاراحمدی گفت:

    من که به این نتیجه رسیدم باید استراحت رو هم توی برنامه بنویسم تا سوخت کم نیارم

  2. همون پیاده‌روی از صدتا کار بهتره چون جریان ذهنت رو عوض می‌کنه

  3. خخخخخخ درست مثل امروز من، تنبلی، کلافه‌گی، پشت‌گوش‌اندازی و کلی تمیز‌کاری و رفت و روب، فقط برای فرار از نوشتن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *