روش‌های من برای غلبه بر بی‌حوصله‌گی

همیشه ساعتی از یک هفته  وجود دارد که من حوصله هیچ کاری ندارم و نیروی انرژی های منفی بری نیروی های مثبت غلبه می‌کنند و من حالت  خنثی و بی هدفی را می‌گیرم در این وقت ها من کارهایی مثل این لیست را انجام می‌دهم:

  • تولید یک محتوا
  • دیدن یک فیلم در یک ژانر متفاوت
  • پاک کردن پیام‌ها قدیمی در پیام‌راسان
  • خارج شدن از کانال ها و گروه‌های بی اثر
  • آنفالو یا ساکت کردن پیج‌هایی در اینستاگرام
  • حذف کردن اپلیکیشن های و اضافی از روی گوشی
  • خریدن یک هدیه برای خودم
  • شروع خواندن یک کتاب جدید
  • صحبت کردن با دوستان
  • خواندن مطالب سایتهای دوستان
  • نوشتن هر چیزی که در فکر من می‌گذرد و من را اذیت می‌کند.
  • تغییر جای میز کار
  • گوش کردن به پادکست غیر آموزشی
  • خوردن یک وعده غذا از بیرون
  • انجام دادن کاری کوچک عقب افتاده
  • و مهم تر از همه فکر کردن….
2

12 پاسخ

  1. جالب بود. پس تلاش می کنید برای محو کردن موارد غیرضروری.
    جابجایی میز هم خیلی خوب بود. ????

  2. تجربه “خارج شدن از کانال ها و گروه‌های بی اثر” و “آنفالو یا ساکت کردن پیج‌هایی در اینستاگرام” رو خیلی جدی و ملموس تر از بقیه احساس کردم.
    غیر از همه این موارد، در اوقاتی از روز هم به گوش دادن موزیک هایی در خور حال و هوای اون روز و اون لحظم میرسم که واقعا ارامش بخش و زیباست.
    و البته که گاهی اوقات هم به روش همین دوتایی که عرض کردین و من اول کامنت اشاره کردم، به پاک موزیک هایی میرسم که حال و هوای مغمومی بهم تزریق میکنند و انرژی کل اون روز رو ازم میگیرند.
    درکل یادداشت بسیار مفیدی از تجربیات شخصیتون بود جناب قائدی. خسته نباشید.

  3. فکر کردن و دیدن یک فیلم خارج از ژانر و روتین همیشگی به نظرم خیلی موثر هستند بر این غلبه بر بی حوصلگی

    1. بله من خودم این وقتا میرم اون چیزی که همیسه دلم میخواسته و ولی نخریدم را میخرم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *